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Live Online Seminare

Finden Sie hier Ihr passendes Seminar und trainieren Sie in virtuellen Teams.

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Live Online Seminare

Wir bieten unsere Seminare in gewohnt interaktiver und abwechslungsreicher Form an und sind dabei vollkommen digital. Je nach Bedarf arbeiten wir mit verschiedenen digitalen Lösungen (Zoom, MS Teams, Hangouts etc.) und vereinen dabei angenehme Lernatmosphäre mit genügend Pausen, Reflexion, Austausch und Spaß.
„Obwohl ich erst skeptisch war, ob das über Zoom funktioniert, hat es mir schließlich richtig gut gefallen und es war toll, etwas Neues auszuprobieren“ (Teilnehmerin über das Live Online Seminar „Cool bleiben, gelassen reagieren“).

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Darüber hinaus bieten wir folgende Themen Online an:

Effizient und gelassen - Resilienztraining

  • Während die Anforderungen der Arbeitswelt stetig steigen, haben wir immer weniger Zeit, um unsere Energiespeicher wieder aufzuladen.

    Wir fühlen uns gestresst und kontrolliert von der Hektik des Alltags. Menschen besitzen ein unterschiedliches Maß an Resilienz, das heißt an Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit in solch stressigen Zeiten. Resilienz hilft uns, Herausforderungen zu begegnen und Krisen zu meistern – und sie lässt sich trainieren! Schon kleine Veränderungen können dazu beitragen, dass Sie Herausforderungen in Zukunft gelassener und mit innerer Kraft begegnen. Ziel dieses Seminars ist es, den Ursachen von Stress auf die Spur zu kommen, eigene Muster aufzudecken und widerstandsfähiger zu werden. Sie lernen verschiedene Strategien kennen, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen, und entwickeln daraus Ihr persönliches Rezept für mehr Gelassenheit!

  • Inhalt

    • Eine Auswahl folgender Inhalte:
    • Entstehung und Ursachen von Stress Was ist Resilienz?
    • Hilfreichen Stress erkennen
    • Innere Stärke und Gelassenheit erlangen
    • Prinzipien der positiven Psychologie
    • Eigene Ressourcen stärken
    • Energiespender und Energieräuber
    • Die „richtige“ Erholung
    • Die Macht unserer Gedanken
    • Eigene Denkfallen und innere Antreiber aufdecken
    • Gefühle positiv beeinflussen
    • Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit stärken
  • Methoden

    • Trainerinput
    • Einzel- und Gruppenübungen
    • Diskussion
    • Reflexion
    • individuelles Feedback

Gesund & effizient im Homeoffice

  • Arbeiten zu Hause in den eigenen vier Wänden – Fluch oder Segen?

    Bei allen Vorteilen bringt das Arbeiten im Homeoffice auch zahlreiche Herausforderungen mit sich. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer_innen, wie sie ihr eigenes Selbstmanagement optimieren und von zu Hause produktiv und stressfreier arbeiten.

  • Inhalt

    • Eine Auswahl folgender Inhalte:
    • Eine förderliche Arbeitsumgebung schaffen
    • Den Arbeitsalltag strukturieren und den Überblick behalten
    • Prioritäten setzen und realistische Zeitplanung
    • Routinen etablieren und Rituale schaffen
    • Unterbrechungen gelassen meistern
    • Work-Life-Balance: Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben
    • Abschalten zum „Feierabend“
  • Methoden

    • Trainer_innen – Input
    • Demonstrationen
    • Übungssequenzen
    • Fallbeispiele aus der Praxis der Teilnehmer_innen
    • Erfahrungsaustausch

Virtuelle Zusammenarbeit gestalten

  • Virtuelle Teams organisieren

    Die Teilnehmer lernen, wie sie sich mit ihrem virtuellen Team organisieren können. Sie verschaffen sich einen Überblick über mögliche Tools zur digitalen Zusammenarbeit und lernen, wie sie auch im digitalen Raum ihren Teamzusammenhalt stärken können. Die Teilnehmer lernen Tools kennen, um den Überblick über Projekte und Aufgaben zu behalten, gemeinsames Wissen und Ideen zu dokumentieren und zu verwalten als auch gemeinsamen Texte oder Präsentationen zu verfassen. Darüber hinaus lernen sie, wie sie auch im virtuellen Team den Teamspirit behalten können.

  • Inhalt

    • Eine Auswahl folgender Inhalte:
    • Basics für produktive digitale Team-Meetings
    • Check-in, Warm-Ups und den Meetingbeginn meistern
    • Team-Rituale und Team Meeting Regeln
    • Interaktionszeit vs. Konzentrationszeit
    • Das richtige Timing: Teamproduktivität entfalten
    • To Do Themenübersicht im Team und individuelle Aufgabenplanung
  • Methoden

    • Trainer_innen – Input
    • Demonstrationen
    • Übungssequenzen
    • Fallbeispiele aus der Praxis der Teilnehmer_innen
    • Erfahrungsaustausch

Live Online Seminare gestalten und moderieren

  • Welche Methoden und Techniken sind am besten geeignet?

    In diesem Live Online Seminar lernen die Teilnehmer_innen erste Grundlagen und Werkzeuge kennen, mit denen sie Ihre Online-Veranstaltungen effizient und mit Freude aller Beteiligten zum Erfolg führen. Sie ergründen die Besonderheiten des Lernens und gemeinsamen Arbeitens im digitalen Raum und welche grundlegenden Methoden und Techniken sich für welche Formate eignen.

  • Inhalt

    • Eine Auswahl folgender Inhalte:
    • Vorbereitung, Durchführungen und Nachbereitung digitaler Veranstaltungen: von der Einladung bis zum Feedback
    • Kommunikationsverhalten in digitalen Formaten
    • Technische Möglichkeiten und digitale Tools
    • Produktive Zusammenarbeit: Kommunikationsregeln und Netiquette
    • Positive und produktive Atmosphäre schaffen im digitalen Raum
    • Digitales Moderieren: Diskussionen auslösen und steuern
    • Gruppenarbeit im virtuellen Raum
    • Aktivierung und Interaktion der Teilnehmenden
    • Tipps und Tricks für Störungen und Probleme
  • Methoden

    • Trainer_innen – Input
    • Demonstrationen
    • Übungssequenzen
    • Fallbeispiele aus der Praxis der Teilnehmer_innen
    • Erfahrungsaustausch
    • Methode der kollegialen Beratung

Führen von Teams

  • Die Zusammenarbeit in erfolgreichen Teams setzt ungeahnte Synergien frei.

    Sowohl auf das Leistungsziel bezogen, als auch auf den Zusammenhalt und die Motivation der Mitarbeiter untereinander. Denn die Teamentwicklung wird heute häufig als eine Voraussetzung für den Unternehmenserfolg angeführt. Es wird somit der Bedeutung von Teams für Führung, Organisation und Markt Rechnung getragen. Ziel dieses Seminars ist es, Ihnen Wissen und Instrumente an die Hand zu geben, wie Sie Teams erfolgreich entwickeln und motivieren können. Um seiner Führungsaufgabe gerecht zu werden, ist soziale Kompetenz und emotionale Intelligenz gefordert; denn Projekte scheitern nicht an der Technik, sondern am Menschen.

  • Inhalt

    • Eine Auswahl folgender Inhalte:
    • Grundsätze zum Thema Teamentwicklung
    • Merkmale erfolgreicher Teams
    • Motivatoren und Demotivatoren im Team
    • Team-Spielregeln und Arbeitsstandards
    • Die vier Phasen der Teamentwicklung
    • Steuerung und Beeinflussung der Teamentwicklung
    • Teamkultur entwickeln
    • Motivation von Mitarbeitern
    • wollen – können – dürfen
    • extrinsische und intrinsische Motivation
    • Einflussmöglichkeiten
    • Persönlichkeitstypologie
    • Umgang mit verschiedenen Teampersönlichkeiten
    • Stärken und Schwächen des Teams kennen
    • Teammitglieder gezielt motivieren
    • Situatives Führen
    • Wann ist welches Führungsverhalten angemessen?
    • Reifegrad des Mitarbeiters kennen und entwickeln
    • Delegation und Auftragsklärung
  • Methoden

    • Trainer_innen – Input
    • Diskussion
    • Einzel- und Gruppenübungen
    • Fallbeispiele aus der Praxis der Teilnehmer_innen
    • Reflektion
    • individuelles Feedback

[dwp] die wirtschaftspsychologen

[dwp] ist ein Team von Wirtschaftspsychologen mit Sitz in Berlin und deutschlandweit tätig. Wir sind seit über 15 Jahren erfolgreich am Markt und arbeiten vorrangig im Bereich der Personalentwicklung und bieten Seminare und Workshops an. Wir entwickeln maßgeschneiderte Seminare für die konkreten Situationen und Bedürfnisse mittelständischer und großer Unternehmen und Organisationen und setzen diese gemeinsam mit ihnen um.

Kontakt

[dwp] – die wirtschaftspsychologen
Sabine Schrank
Kaiserdamm 15
14057 Berlin

+49 30 48492633
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